Умение поддерживать собственное здоровье на высоком уровне – это величайшее достижение для каждого человека. Кетросская сельская библиотека, в неделю по здоровому образу жизни «Будь здоров!»,  для своих читателей подготовила книжную выставку «Новому веку здоровое поколение».

Книги на книжной выставке помогут решить проблемы, связанные со здоровьем и внешностью. В разделе «Если хочешь быть здоров – закаляйся» представлены книги о том, как укреплять и сохранять здоровье. Впрочем, хорошо известно, чем опасны для человека табак, алкоголь, наркотики. Однако, к сожалению, не все серьезно осознают угрозу. В разделе «Вредные привычки» представлены книги, которые содержат сведения о вредных привычках и рекомендации по их профилактике. Если физические упражнения – это одна половина секрета достижения продолжительной, здоровой, физически активной и полноценной жизни, то вторая половина – это правильное и сбалансированное питание. Об этом – в разделе «Питание и режим – залог здоровья» представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания.

Итак, книги, представленные на выставке, помогут читателю научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Книжная выставка продолжит свою работу до 16 апреля.