Жизнь прекрасна в любом возрасте, нужно только уметь ею наслаждаться. Даже в старости можно оставаться молодым, не терять бодрости духа, быть физически здоровым, приносить пользу своим близким. В этом читателям элегантного возраста помогут книги, представленные на книжной выставке «Здоровье без лекарств», оформленной в Кетросской сельской библиотеке в рамках декады пожилых людей «Золотая пора жизни». 

Первый раздел выставки «Энциклопедия народной медицины» познакомит читателей с наиболее известными лекарственными растениями: журналы, справочники, травники раскроют описание, способы лечения разных недугов, правила сбора трав и их фармакологические свойства. Незаменимые сведения о многообразии растительного мира будут полезны для тех, кто хочет быть здоровым, полным сил и энергии, не болеть, проявлять заботу о здоровье родных и близких людей.

Давно существует мнение, что все лечебные средства мира не в состоянии заменить для организма благотворное действие движения. Лев Николаевич Толстой писал: «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Следующий раздел выставки «В движении – жизнь» подскажет читателям, как с помощью физкультуры укрепить свое здоровье, найти занятие по душе и по силам.

Если физические упражнения – это одна половина секрета достижения здоровой, физически активной и полноценной жизни, то вторая половина – это правильное и сбалансированное питание. Об этом – в разделе «Питание и режим – залог здоровья» представлена литература, позволяющая правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, соблюдения режима питания. 

Книги, представленные на выставке, помогут читателю научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Выставка будет работать с 01 по 10 октября.