В очередной день работы прогулочной группы центральной библиотеки ребята "вывели" "Формулу здоровья".

Во время познавательной беседы шла речь об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции. Ребята сделали зарядку, поиграли в бадминтон, волейбол, вышибалы, попрыгали на скакалке.

Быть здоровым — естественное желание каждого человека, и он рано или поздно задумывается о здоровье, поскольку запас жизненных сил с возрастом иссякает. Человек — сам творец своего здоровья, и для этого он должен владеть правильной, полезной информацией и уметь её применять.